SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

od czego

  • walka z tłuszczem /uwaga! blog!!!/

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dietą. Na dodatek sama odpowiadam za to co jem, sama kupuję, przyprawiam i gotuję, więc nie jest to monotonne, nie wciągam dzień w dzień pieczonej piersi kurczaka . Do czego zmierzam? Ja zdaję sobie sprawę z tego, że można mieć jakieś 10% "luzu". Ale na moim obecnym etapie chyba nie bardzo potrzebuję tych 10% i nie planuję jakichś [...]

    Odpowiedzi: 326 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-25 23:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czego innego nie sciagnij czasem ... wloski sciete, od razu inny czlowiek ...

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-25 20:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta + ćwiczenia!ale coś nie tak

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    juz mam pytanie chodzi o to,ze od wczoraj mam bardzo ciezki brzuch i wiecej gazów z siebie wypuszczam nie sposywam wiecej ww niz wczesniej,no moze w sobote wieczorem,troche sie popilo i bialego chleba pojadło. nie wiem czego to moze byc wina,ale barrdzo zle sie z tym czuje?co panowie experci na to?

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 6449 Data: 2005-04-25 20:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (na to właśnie liczy bukmacher), jednak ja znam sposób typowania, w którym traci się niezależnie od wyniku meczu 4,5% postawionej kwoty . Bonus w wynosi dokładnie 102zl, z czego zostaje Ci ponad 80 złotych. Jest niestety jeszcze jeden warunek otrzymania bonusu - trzeba wnieść depozyt (w tym przypadku 30 EUR (130zł) i go jeden raz postawić na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2987 Data: 2005-04-25 19:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grube uda i pupa:( POMOZCIE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    oli ma rację. to czego masz na nogach za dużo to na 99% nie mięśnie tylko tłuszczyk. natura jest nieco wredna i u kobiet odkłada się on najchętniej (czytaj spala się najmniej chętnie) na udach i pupie. powtarzany jak mantra na tym forum sposób na tłuszczyk to: dieta (ok 300-500 kcal ponizej twojego zapotrzebowania) oraz cwiczenia aerobowe. mięśnie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-25 19:01:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiesz co wybrac ?? TUTAJ !

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] jest wspaniałym sportem, oraz jest przydatne w samoobronie. ostatnie zdanie ( o zastosowaniu przeciw uzbrojonemu ) trzeba odnieść do KAŻDEJ sztuki czy sportu walki. jedyne czego brakuje JUDO to kilku technik kończących. Śmiało jednak polecam tą sztukę walki, a dla każdego kto twierdzi że na ulicy nie będzie się z nikim tarzał, powiem tylko że [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 9896 Data: 2005-04-25 14:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (na to właśnie liczy bukmacher), jednak ja znam sposób typowania, w którym traci się niezależnie od wyniku meczu 4,5% postawionej kwoty . Bonus w wynosi dokładnie 102zl, z czego zostaje Ci ponad 80 złotych. Jest niestety jeszcze jeden warunek otrzymania bonusu - trzeba wnieść depozyt (w tym przypadku 30 EUR (130zł) i go jeden raz postawić na [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2005-04-25 11:25:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    aha wiesz jakbyś czasem chciał polerować jakieś radiatory aby lepiej przylegały to ci dam namiar na dobrą paste polerską, którą wszystko spolerujesz od zegarka do auta No nie mam pytań Sob nawet nie wiem co po co i do czego daj opisa jak masz Zmieniony przez - _BIGuś_ w dniu 2005-04-25 10:07:57

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-25 09:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • " Zamówienie całościowe na kwotę 510 zł z czego np.: 490 zł produkty innej firmy a na 20 zł produkty firmy Trec Nutrition .Upust procentowy od zamówionych produktów Trec Nutrition 5%." Zamieszane i nie do końca tak. Przecież rabat 5% jest powyżej 500zł, a tu jest opcja że Trec'a jest za 20zł, czyli rabatu nie ma wcale.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1439 Data: 2005-04-25 02:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta a grupa krwi.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Dieta dla grupy krwi A Założenia: Pochodzenie grupy krwi A: pierwsi imigranci, zmuszeni do zaadaptowania się do bardziej rolniczego sposobu odżywiania i stylu życia, z osobowością bardziej przystosowaną do współżycia w dużych społecznościach. Grupa A rozkwita na dietach wegetariańskich - jest to [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 6870 Data: 2005-04-25 00:13:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapasy

    Post
    Sztuki Walki

    Ja trenuje od 3 miesiąca z czego przez ostatni miesiąc leczyłem już pęknięte żebro i skręcone kolano.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3329 Data: 2005-04-25 00:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sutki

    Post
    Doping

    [...] mg co 5 dni libol200 300mg co 5 dni boldek 400mg co 7 dni boli mnie od kilku dni lewy sutek przy dotykaniu i troszke odstaje gdy klatka jest nie rozgrzana teraz pytanie od czego to moze być raczej nie sadze by w libolu była deca wiec chyba tutaj witamina b6 raczej nie pomoze ale biore równeż nolve 10mg dzien oraz cynk.Ile zwiekszyć tej [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1470 Data: 2005-04-24 22:13:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA - Zrób To Sam(a)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] między niektórymi przerwy będą wieksze a między innymi mniejsze, co spowodować może wahania poziomu cukru we krwi i większe wyrzuty insuliny po bardziej obfitych posiłkach, czego należy unikać Rozwiazaniem jest np. zjedzenie czegoś małego np. posrodku między dwoma posiłkami odległymi od siebie o 4 godziny i uwzględnienie tego w bilansie [...]

    Odpowiedzi: 588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-24 19:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem kobietą :-PP

    Post
    Galeria Zdjęć

    ...swietna sylwetka... prosze o podpowiedz :) od czego zaczac?jakie cwiczenia , jaka dieta ...co robic zeby wygladac...hmmm...podobnie :) Serdecznie pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 1067 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-24 19:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dretwienie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Mam problem , ktory trwa juz dluzej ale ostanio czesciej budze sie rano a moja dlon jest delikatnie spuchnieta zdrentwiala przykladam do czegos chlodniejszego 2 sekundy i jest normalnie pare razy zdazylo mi sie w ciagu dnia gdy cos pisalem tak samo dretwienie i do zimnej lawki 2 sekundy i po problemnie wie ktos moze od czego to cwicze silowo (bez [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1734 Data: 2005-04-24 14:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZNASZ SIĘ ? ROZWIEJ WĄTPLIWOŚCI !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ze mnie leci.. cos musi byc nie tak, jak widze ze ktos wcina np. 150g chleba razowego.. to to by mnie zabilo, przeciez sznytka ma kolo 30g, a to jest 5 sznytek, ja jedna sznytke zjem i jestem najedzony przez nastepne 4-5 godzin - z kolei moj partner treningowy do drugiego sniadania spozywa caly bochenek - ludzie, POMOCY, od czego to zalezy ?!

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4560 Data: 2005-04-24 11:10:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opalanie natryskowe

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] gabinetu , wsyztko ok , ale po kilku goidznach zaczela zółknac i tak jeje zostalo niestety , gdy ja zobaczylma myslelismy ze ma zoltaczke , latow akacje a ta zasuwa w placzszyku z rekami pozakrywanymi i wogole , take nie wiem od czego to zalezy , mozliwe ze od koloru karnacji przed , ale ja na takie opalanie chyba niepredko bym sie zgoidzla

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-22 16:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] powinienem mieć ponad 180 cm a jakoś nie mam. Tryb życia zawsze prowadziłem zdrowy, papierosa w pysku nigdy nie miałem(o ile to wszystko ma znaczenie bo wydaje mi sie że nie ma). U mnie na osiedlu mam wielu kumpli którzy są braćmi i zazwyczaj ich wzrost mocno sie różni(o ok. 15 cm). Może kiedyś naukowcy odkryją od czego naprawdę wzrost zależy.

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-22 13:57:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glutamina z kofeina?

    Post
    Odżywki i suplementy

    "Nie dostaniesz od glutaminy tego czego się spodziewasz " a ile juz glutaminy wziołeś.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3694 Data: 2005-04-22 11:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie laski wolicie?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    brunetki najbardziej i zeby byla mila i wiedziala czego chce od zycia i umiala sie zachowac.

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-22 10:40:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)